Konec "prázdninového režimu"
S nadcházejícím začátkem školního roku končí "prázdninový režim" cvičení oddílu ASPV- ženy TJ Sokol Černá Hora a od 31.8.2015 přecházime na pravidelný rozvrh. Cvičíme ve cvičebně Centra pro rodinu Veselá Beruška (Zámeček) v Černé Hoře a to v pondělí a čtvrtek od 18.00 do 19.00 a v pátek od 9.00 do 10.00. Páteční termín je určen také maminkám, které nemají hlídání a tak si mohou vzít děti s sebou. Zaměřujeme se na posílení a protažení problematických partií, tvarování těla, využíváme vhodných prvků z aerobiku, kalanetiky, pilates, strečinku.. . Cvičebna je vybavena kobercem, zrcadlovou stěnou a podložkami. Pokud si chcete s námi zacvičit, nezapomeňte kromě vhodného oděvu také na dostatek tekutin. Těšíme se „Na cvičenou“. Více informací: Helena Horáková, mob. 608 453 078,
e-mail: pulec.h@centrum.cz