Aktuality
Běh Černou Horou 2024
03.03.2024 10:50
Cvičení ženy 2022/23
TJ Sokol Černá Hora, oddíl ASPV ženy oznamuje, že probíhá pravidelné cvičení. Cvičíme ve cvičebně Centra pro rodinu Veselá Beruška (Zámeček), Budovatelská 282 v Černé Hoře a to v pondělí a ve čtvrtek od 18.00 do 19.00. Zaměřujeme se na posílení a protažení problematických partií, zdravotní cvičení, využíváme vhodných prvků z aerobiku, kalanetiky, pilates, strečinku.. . Cvičebna je vybavena kobercem, zrcadlovou stěnou a podložkami. Pokud si chcete s námi zacvičit, nezapomeňte kromě vhodného oděvu také na dostatek tekutin. Těšíme se „Na cvičenou“. Více informací : Helena Horáková, mob. 608 453 078, e-mail: pulec.h@centrum.cz
Basketbal 2022/23
